Fin de semana donde incrementarás tu Inteligencia Emocional a través de Mindfulness.
No importa la edad, ni tu condición física. Tampoco si has o no meditado alguna vez. Con Mindfulness vas a poder trabajar tus emociones en un entorno seguro y relajado.
Fechas: 27-28-29 Octubre. Se inicia el viernes 27 con la llegada a las 18h. Finaliza el domingo sobre las 16h.
Lugar: Casa Espirual Santa Elena en Solius. http://www.casa-santa-elena.org
Precio: Alojamiento 108€ (habitación individual y pensión completa). Curso STOP TO BE: 150€. Hay un descuento (precio 120€)si realizas la reserva antes del 27/9.
Material: Alfombra meditación. Cojín meditación. Libreta/boli. Ropa cómoda.
Imparten el curso: Montse Morera. Coach y máster en PNL. Instrutora Mindfulness.