GRUPO DE ACOMPAÑAMIENTO AL DUELO

En septiembre iniciamos nuestro grupo de acompañamiento al duelo. Tendrás un espacio seguro y confidencial donde podrás expresar tus sentimientos.

El proceso de duelo ya es doloroso y a menudo necesitamos sentirnos acompañados, no juzgados y libres para comunicar nuestras emociones.

Es un espacio donde te sentirás escuchado, respetado y validado para que puedas transitar el camino del duelo. Poner palabras a tu dolor, expresar tu tristeza, rabia o enfado, compartir tus sentimientos con otras personas que también están en el tránsito del duelo. Cada experiencia es única y subjetiva. Compartir experiencias es muy útil para la elaboración de las tareas de pérdida.

Manos tendidas, escucha auténtica.

Inicio: 18 de Septiembre (cada martes del mes)

Horario: 19h a 20:30h

Facilitadores: Josep Torrents.  Psicólogo. Máster en Psicopatología. Terapeuta familiar y psicoterapeuta Gestalt. Montse Morera. Coach. Máster en PNL. Postgrado en Psicopatología. Postgrado en Acompañamiento al Duelo. Postgrado en Educación Emocional. Formación en curso SAT.

Más información: [email protected]   93.010.13.25-695.81.03.31

Precio: 70€/mes

 


GASPAR HERNÀNDEZ A ESCOLA BEAT.

El viernes 15 de Junio a las 19 horas nos visitará Gaspar Hernàndez para presentarnos su nueva novela "La dona que no sabia plorar".

Después de "El silenci" vuelve este autor con una novela que nos habla de la importancia de darnos el permiso de sentir nuestras emociones. Todas las emociones tienen una función adaptativa, motivadora,  así como informativa. Las emociones nos dan información de cuál es nuestra visión del mundo, de cómo interpretamos la realidad y cuál es nuestro impulso de acción. También informan a la gente con quien compartimos nuestra vida de cómo nos sentimos. Tiñen de una gama de colores infinitos nuestra vida. Reímos, lloramos, nos abrazamos, acariciamos, gruñimos, luchamos por nuestros sueños y somos capaces de guardar silencio frente a la inmensidad/fuerza de la naturaleza. De la vida.

¿Qué pasaría si no fueras capaz de sentir tus emociones?

¿Cuál sería tu brújula?

¿Qué harías con tu preciosa, salvaje y única vida?


Ya puedes apuntar a tu [email protected] a Refuerzo Escolar este verano en BEAT. Clases de primaria y ESO para grupos de 3 niños máximo.

Los horarios diponibles son los siguientes:

Mañanas: de 9 a 11h ó de 11h a 13h

Tardes: de 16h a 18h.

De lunes a viernes. El total por semana son 10 horas de clase de refuerzo. Duración mes de Julio.

Precio: 90€/semana

Profesora: Anna Rojas. Educadora y Logopeda.

Hoja de inscripción: HOJA DE INSCRIPCIÓN REFUERZO ESCOLAR

Enviar hoja de inscripción a [email protected]

¡Plazas limitadas!

ESPAI ESTIU. EDUQUEM LES EMOCIONS. EDUCACIÓ EMOCIONAL

Vamos a jugar mientras aprendemos a educar nuestras emociones:

  • Conciencia emocional: Tomar conciencia de nuestras emociones y de la de los demás.
  • Regulación emocional: Gestión de las emociones. Buenas estrategias de afrontamineto. Expresión emocional apropiada.
  • Autonomia emocional: Autoestima/ Autogestión. Actitud positiva hacia la vida.
  • Competencia social: Buenas relaciones con los demás-
  • Competencias para la vida y el bienestar: Comportaminetos apropiados y responsables. Salud y equilibrio.

Modelo de EDUCACIÓN EMOCIONAL basado en el modelo del GROP (Grup de Recerca i Orientació Psicopedagògica de la UB).

Fechas: 2-6 de julio / 9-13 de julio / 16-20 de julio / 23-26 de julio / 3-7 de septiembre.

Horario: 9-13h ( servicio de acogida a las 8:00h: precio a parte)

Precio: 85€ /semana

A partir de 6 años.

Hoja de inscripción: HOJA DE INSCRIPCIÓN ESPAI ESTIU EDUQUEM LES EMOCIONS

Enviar hoja de inscripción a [email protected]

¡Plazas limitadas!


MANS & MAM'S. COMUNICACIÓN EN FAMILIA.

Este curso pretende enseñar esta lengua visual a los padres para que se comuniquen lo antes posible con sus hijos y así reforzar su comunicación y potenciar su vínculo.

Muchas veces nos cuesta entender a nuestros hijos, simplemente porque no vocalizan bien, porqué algunos sonidos del habla aún no los han adquirido, porqué aprender a articular no es tan fácil como parece. En cambio con la LSC ( Llengua de Signes Catalana) podrán desarrollar unas capacidades que ya disponen ( ya dicen adiós con la mano, mandan besitos y hacen el ralet ralet), y es mucho más facil cambiar la posición de los dedos que de la lengua.

Hacía los 18 meses, [email protected] niñ@s desarrollan lo que se denomina explosión léxica y empiezan a hablar, pero su capacidad para reconocer las cosas, designarlas y empezar a comunicarse empieza antes. Se ha visto que los hijos de personas que hablan con signos desarrollan el lenguaje antes del año, y por lo tanto, se comunican y hablan mucho antes.

Utilizando la Llengua de Signes como una herramienta más en la comunicación, podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar el lenguaje mucho antes de lo previsto, tal y como sucede a los hijos de los padres sordos, que hablan LSC (Llengua de Signes Catalana). Y no sólo esto, sino que podemos ayudarlos a adquirir otras habilidades relacionadas con el lenguaje en un futuro no muy lejano, dentro de su desarrollo típico.

La LSC ayuda a desarrollar el lenguaje mucho antes que la lengua oral a la hora de producir palabras. Gracias a esta herramienta se da pie a conexiones neuronales más reforzadas que después se aprovechan en la producción de palabras orales.

Objetivos:

  • Llamar la atención: La LSC es una herramienta muy visual, llama mucho la atención del pequeño.
  • Enseñar por entornos: Se pretende enseñar a los padres una lengua de signos básica para comunicarse con sus hijos, a partir del vocabulario que se acostumbra a utilizar en el entorno más cercano del niño. De esta manera se trabajará según las demandas que así faciliten los padres, es decir, no hay un vocabulario marcado, sino que es totalmente flexible y ajustado a todo el grupo de familias. También se trabajará en los diferentes entornos en los que se acostumbra a desarrollar el niño (comida, baño, etc.)
  • Canciones: También se ensenará a signar algunas canciones, favorece el desarrollo de la memoria y amplia el vocabulario más fácilmente.
  • Juguetes: Nos interesaremos por los juguetes que más atraen a los niños, les podremos signo y aprovecharemos cualquier excusa para potenciar su intención comunicativa y así mejorar su habla y el vínculo con los papis.

A quién va dirigido: A la familia, cualquier persona que quiera ofrecer una herramienta más de comunicación a los recién nacidos (ideal de 0 a 18 meses). También para embarazadas. Se puede asistir a la clase con ellos y compartir la experiencia juntos.

Duración del curso: 4 meses. Inicio Marzo 2018.

Horario: Lunes de 17h a 18h ó Jueves de 10h a 11h.

Imparte: Helena Ibern Xirau.  Interprete de Llengua de Signes.

 

 

 


ESPACIO NAVIDAD INTELIGENCIA EMOCIONAL. ESCOLA BEAT.

ESPACIO NAVIDAD INTELIGENCIA EMOCIONAL DE 6 A 12 AÑOS. M'AGRADA EL NADAL.

En este Espacio de Inteligencia Emocional trabajaremos las habilidades que la componen:

  • Conciencia emocional(¿qué emoción siento? ¿cuándo la siento? ¿en qué parte del cuerpo la siento?)
  • Gestión emociones. Todas las emociones son buenas, lo que pasa es que hay algunas que son desagradables de sentir. El objetivo no es reprimir la emoción ya que todas ellas tienen un valor adaptativo, sino gestionar como la expreso. (dinámicas para la regulación de la expresión de la emoción)
  • Automotivación. Trabajo de la autoestima. La automotivación está directamente relacionada con la autoestima.
  • Habilidades sociales y empatía. (¿qué sienten los demás? ¿cómo sé lo que sienten los demás? Trabajo de la asertividad.)

Aprenderemos con dinámicas divertidas. ¡Porqué sin emocionarnos no aprendemos!

Horario: de 9 a 13h. Servicio de permanencia a las 8h y a las 13h (precio a parte)

Fechas: 27-28-29 Diciembre, 2-3-4-5 Enero

Precio: 27-28-29 Diciembre: 55€, 2-3-4-5 Enero: 70€

A partir de 6 años.

Hoja de inscripción: HOJA DE INSCRIPCIÓN ESPAI DE NADAL-M'AGRADA EL NADAL

 


TÉCNICAS DE ESTUDIO.

Técnicas de Estudio para niñ@s de 5 a 12 años.

En ESCOLA BEAT consideramos que lo más importante para ser un buen estudiante no es la inteligencia, sino como el niño/a utiliza sus conocimientos y habilidades para estudiar. En consecuencia, las técnicas de estudio persiguen dos objetivos básicos:

  • Trabajar a partir de las habilidades de cada niño.
  • Potenciar estas habilidades para ampliar sus aprendizajes.

A partir de aquí se trabajaran diversos aspectos:

  • Acompañamiento en la realización de las tareas escolares: Resolución de dudas y ayuda en la adquisición de los conocimientos.
  • Organización temporal: Un buen estudio parte de una buena organización del tiempo. Por eso, se proporcionaran recursos como horarios, rutinas, etc.
  • Habilidades de lecto-escritura: Mejorar o potenciar la agilidad y la velocidad de la lectura, la comprensión lectora, trabajar aspectos gramaticales, organización y redacción de textos.
  • Mapas conceptuales y resúmenes: Como método de selección y de organización de la información para facilitar el estudio.
  • Memoria y atención: Potenciar estas capacidades.

Las técnicas de estudio se realizan en clases particulares (grupos máximo de 3 niñ@s) de 1 hora ó 45 minutos dependiendo de la edad del niñ@. Una o dos veces a la semana en función de la demanda de la familia.

Las clases serán impartidas por Anna Rojas Educadora Infantil y cursando cuarto curso de Grado en Logopedia.

 

 

 


MINDFUL EATING

¿Qué es MINDFUL EATING? es un método basado en Mindfulness que enseña hábitos de alimentación consciente para aprender a comer conectado con nuestras emociones y con las sensaciones físicas de hambre y saciedad. El proceso de alimentación está ligado a nuestras emociones y el cómo nos alimentamos es un reflejo de cómo nos relacionamos con nuestras emociones. Al cambiar con Mindfulness la relación con tus emociones, cambiará tu mecánica al alimentarte.

El objetivo del curso es aprender a cambiar nuestra forma de relacionarnos con la comida y con nuestro cuerpo de manera permanente. Instaurar el comer para vivir y no el vivir para comer.

El foco de la atención se pone en la persona y no en lo que ponemos en el plato. No se incluye ningún tipo de dietas, ni suplemento alimenticio. La persona recobra protagonismo al dejar de culpar a la comida.

Reconocerás y tomarás consciencia de las señales físicas del hambre e identificarás causas y creencias que generan comportamientos automáticos.

 

FECHAS: 11/Enero- 18/Enero- 25/Enero- 1/Febrero- 8/Febrero- 15/Febrero- 22/Febrero- 1/Marzo- 8/Marzo- 15/Marzo (jueves de 19:15h a 20:45h)

PRECIO: 60€ paga y señal antes del 31/12/17. 80€/mes. Se incluye material. Sólo hay que traer esterilla de yoga.

Plazas limitadas: Se aceptarán asistentes por orden de inscripción.

 

Hoja de inscripción: HOJA DE INSCRIPCIÓN MINDFUL EATING2018

 

 

 

 


MINDFULNESS. PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS.

Todos tenemos la capacidad de adquirir la Consciencia Plena con el programa de Mindfulness y Reducción de Estrés.

¿Os acordáis de cuando erais pequeños y os quedabais encantados frente a algo que os maravillaba? La sensación de curiosidad. de querer entender, de vislumbrar explicaciones nuevas y diferentes. El tiempo fluía, pasaban horas en minutos, sin prisas, sin relojes, sin tiempo cronometrado...

Si te acuerdas de la sensación de paz es que puedes volver a sentirla, todos somos propietarios de serie, simplemente es volver a conectar... volver a que el tiempo se prolongue como una cuerda elástica.

La Conciencia Plena, Atención Plena o Mindfulness significa Mente Llena de la experiencia del momento presente. Lo contrario es el piloto automático. El pasar por la vida de puntillas, sin conexión, instalados en el pasado o en el futuro. En los debería. En la lucha.

El programa de Reducción de Estrés es un programa de 8 semanas más 1 día (sábado) de prácticas de meditación. Con clases  semanales prácticas de 3 horas y meditaciones posteriormente en casa. Incluye métodos de relajación y meditación, junto con movimientos conscientes y  técnicas de yoga suaves. Las clases presenciales constan de momentos de meditación, relajación, diálogo y exploración en grupo.

Días de clase: Martes de 10:00h a 13:00h

31/10-7/11-14/11-21/11-28/11-5/12-12/12-19/12

Clase práctica de 1 día (falta especificar fecha y sitio)

Precio programa: 250€

Imparte: Montse Morera.

 

 

 


INTERIORISMO EMOCIONAL. RESTYLING. WÖU HOUSE

Habéis empezado a preguntarnos qué es el Interiorismo Emocional. En Escola BEAT nos hemos asociado con WÖU HOUSE porqué nos ha encantado su proyecto.

El Interiorismo Emocional habla de ti, de tu casa, de tu felicidad, de cómo te quieres, de cómo quieres tu casa.

Tu casa es tu hogar. Con WÖU HOUSE transformas tu casa en tu hogar. En tu refugio.

El Restyling que proponemos consiste en convertir tu casa en un lugar confortable, gustoso, agradable, de paz. Se utilizan materiales nobles, cojines, velas, téxtiles agradables, utilizando colores cálidos y neutros. Se juega con la luz ambiental, se miman los detalles.

Te ayuda a ordenar, a poder prescindir de lo innecesario. Menos es más.

Somos conscientes de que si tu estás bien, tu casa luce confortable. También funciona al revés, si tu casa luce apacible tu también serás más feliz.

Con la ayuda de WÖU HOUSE es fácil y económico. Pide presupuesto a ESCOLA BEAT o a WÖU HOUSE: 620.999.749